Quando descobri que estava grávida, uma das primeiras coisas que passou pela minha cabeça foi: “O que está acontecendo dentro de mim?” Era difícil imaginar que, naquele momento, um bebê tão pequeno já estava começando uma transformação enorme. Ao mesmo tempo em que eu sentia alegria, também surgiam dúvidas. Será que ele estava se desenvolvendo bem? O que eu precisava fazer? Quais exames seriam necessários? E afinal, o que acontece com o bebê durante os primeiros meses?
Foi assim que comecei a entender melhor o primeiro trimestre da gestação. Hoje, quando penso nessa fase, vejo que ela é cheia de descobertas. O corpo muda, as emoções ficam diferentes e, enquanto a barriga ainda pode nem aparecer, muita coisa já está acontecendo dentro dela. O primeiro trimestre corresponde ao período de 0 a 14 semanas. É uma fase em que o bebê está em intenso processo de formação e em que o acompanhamento pré-natal deve começar o quanto antes. Neste artigo vou te contar como é o 1 trimestre de gestação e tudo que você precisa saber e fazer nesta fase de desenvolvimento do bebe.
As primeiras semanas: tudo começa muito pequeno
No começo, eu confesso que tinha dificuldade para imaginar como uma gravidez poderia começar a partir de algo tão pequeno. Nas primeiras semanas, o desenvolvimento acontece rapidamente. O embrião passa por mudanças importantes e começa a formar estruturas que darão origem aos diferentes órgãos e sistemas do corpo. É justamente por isso que o primeiro trimestre merece tanto cuidado. Enquanto eu estiva preocupada com o enjoo, o sono ou o cansaço, meu bebê estava passando por uma fase fundamental do desenvolvimento. Uma coisa que aprendi é que cada gravidez acontece de uma maneira diferente. Algumas mulheres sentem muitos sintomas logo no início; outras quase não percebem mudanças. Náuseas, vômitos, sono, cansaço, aumento das mamas e maior frequência para urinar estão entre os sintomas que podem aparecer, mas não acontecem necessariamente da mesma forma para todas.
Quando comecei o pré-natal
Depois de confirmar minha gravidez, uma das primeiras coisas que precisei entender foi a importância do pré-natal.
Eu costumava pensar que a consulta servia apenas para saber se o bebê estava crescendo. Depois percebi que era muito mais do que isso. No acompanhamento, a Dra. Caroline, minha medica, avalia minha saúde e a evolução da gestação, acompanha pressão arterial, peso e outros aspectos importantes, além de solicitar exames para identificar situações que podem precisar de acompanhamento ou tratamento. Logo no primeiro mês, já procurei fazer o acompanhamento com ela, é uma excelente profissional. Por isso, eu não deixaria para procurar atendimento apenas quando a barriga começasse a aparecer. Quanto mais cedo começa o acompanhamento, melhor é a oportunidade de cuidar da gestação desde o início.
Quais exames são feitos no primeiro trimestre?
Essa era uma das minhas maiores dúvidas. Entre os exames que podem ser indicados na primeira consulta ou no primeiro trimestre estão hemograma, tipagem sanguínea e fator Rh, glicemia, eletroforese de hemoglobina, exames para sífilis, HIV, hepatites B e C, toxoplasmose, exame de urina e urocultura, entre outros conforme a situação da gestante. A ultrassonografia obstétrica também pode ser indicada, preferencialmente entre 7 e 12 semanas, Dra. Caroline foi logo me passando todos para fazer.
Hemograma
O hemograma ajuda a identificar alterações como anemia, que é relativamente comum durante a gravidez e precisa ser acompanhada.
Tipo sanguíneo e fator Rh
Também é importante descobrir meu tipo sanguíneo e o fator Rh. Quando a gestante é Rh negativo, o acompanhamento pode incluir o teste de Coombs indireto, conforme a avaliação da sua médica,
Glicemia
A glicemia verifica a quantidade de açúcar no sangue e ajuda a identificar alterações que precisam ser acompanhadas durante a gravidez.
Exames para infecções
No primeiro trimestre também são importantes os testes para infecções como sífilis, HIV e hepatites virais. A identificação precoce permite que a equipe de saúde faça o acompanhamento e, quando indicado, inicie o tratamento adequado para reduzir riscos para a mãe e o bebê. A sífilis, por exemplo, deve ser testada na primeira consulta de pré-natal e novamente em outros momentos da gestação, conforme as recomendações do Ministério da Saúde.
Urina e urocultura
Outro exame importante é o de urina, acompanhado da urocultura quando indicada. Esses exames ajudam a identificar infecções urinárias que precisam ser tratadas durante a gestação.
Toxoplasmose
A sorologia para toxoplasmose também pode fazer parte da investigação inicial. Dependendo do resultado, o acompanhamento pode ser repetido posteriormente.
A primeira ultrassonografia
Eu acho que esse é um dos momentos que mais mexem com a gente. Ver nosso bebê pela primeira vez pode tornar a gravidez muito mais real. A ultrassonografia obstétrica pode ajudar a avaliar a gestação e o desenvolvimento inicial. Foi nesse momento que comecei a perceber que aquela pequena vida que eu imaginava já estava ali, crescendo dentro de mim. Sem duvida alguma, esse foi o momento mais feliz de nossas vidas, poder ver pela primeira vez nosso filho. Eu e meu esposo não aguentávamos de tanta felicidade.
E o bebê, como está nessa fase?
No primeiro trimestre, o bebê passa por uma fase muito intensa de desenvolvimento. Pouco a pouco, as estruturas do corpo vão sendo formadas e o organismo começa a se organizar. É impressionante pensar que, enquanto eu ainda estava tentando me acostumar com a ideia de ser mãe, meu filho já estava seguindo seu próprio processo de desenvolvimento. Por isso, essa fase me ensinou algo importante: mesmo quando eu não conseguia ver a barriga crescendo, a gravidez estava acontecendo de maneira muito intensa.
Desse modo, eu comecei a compreender que o pré-natal não dizia respeito apenas ao bebê. Eu também precisava cuidar de mim. Alimentação, hidratação, descanso, acompanhamento médico e atenção aos medicamentos utilizados durante a gravidez passaram a fazer parte das minhas preocupações. A médica também deve orientar a gestante sobre a importância do ácido fólico e a necessidade de suplementação no início da gestação. È recomendado seu uso até o final do primeiro trimestre. Além disso, a vacinação durante a gestação faz parte dos cuidados do pré-natal, de acordo com o calendário e a situação de cada mulher.
O primeiro trimestre passa, mas as descobertas continuam
Quando olho para o primeiro trimestre, percebo que ele é uma mistura de sentimentos. Existe a alegria de descobrir uma nova vida, mas também existem medos, dúvidas e aquela vontade de saber se tudo está acontecendo como deveria. Eu aprendi que não precisava ter todas as respostas de uma vez. O mais importante era começar o pré-natal, realizar os exames indicados, conversar com os profissionais e prestar atenção às mudanças do meu corpo.
Afinal, cada gestação é única. Talvez uma das coisas mais bonitas dessa fase seja justamente perceber que, antes mesmo de conhecer o rosto do meu bebê, eu já estava aprendendo a cuidar dele. O primeiro trimestre pode parecer apenas o começo de uma longa caminhada. Mas, olhando para trás, eu vejo que foi ali que tudo começou. Dentro de mim, uma pequena vida estava crescendo. E dentro de mim também começava a nascer uma mãe.